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艾灸养生 男人也要注意养生保健

2017-12-01 22:18 [湘西生活] 来源于:未知
导读:三十而立要艾灸 艾灸法,就是借助艾草燃烧时发出的药力和红外线温热刺激,来熏灼特定的穴位,以达到治病防

 三十而立要艾灸

  艾灸法,就是借助艾草燃烧时发出的药力和红外线温热刺激,来熏灼特定的穴位,以达到治病防病、养生保健的目的。

  中医理论认为,艾灸能补气助阳、温益脾肾,使人体元气充足,精力旺盛,抗衰延年。

  现代医学研究证明,艾灸相关穴位,可以调节脏腑功能,促进机体的新陈代谢,提高机体的免疫力,还能够增加红细胞、白细胞的数量和增强巨噬细胞的吞噬能力。

  如果长期施灸保健穴位,就能够达到调合阴阳,健脾合胃,固本培元,补中益气,强壮全身,祛病延年的效果。

 

  艾灸养生,对于30岁以上的人尤为重要。王焘在《外台密要》中说“凡人年三十以上若不灸三里,令人气上眼暗,阳气逐渐衰弱,所以三里下气也。”就是说,30岁以上的人阳气逐渐衰弱,灸足三里穴可补气壮阳,不然会出现气短、两眼昏花等现象。常年坚持,必获殊益。

  艾灸养生治疗颈椎效果显著

  很多人会有这样的疑问,艾灸能治疗颈椎病吗?艾灸真的那么神奇吗?颈椎病是由于长时间工作于办公桌前及没有长期坚持运动造成的,不要小看了颈椎病,颈椎疼痛附带的全身麻痹以及行动不便,是办公室职员谈之色变的病症,对其是避之不及,该病十分顽固而且不易治疗,所以常和肺炎、腰椎肩盘突出并称为老师三大杀手。

  艾灸疗法作为我国传乘上千年的医学国粹,汇集古今中医学精华,其特殊的治疗手段和显着的治疗效果成为患者为之信赖的解决办法。使用艾灸熏烤穴位可以有效的刺激人体的生理感官,并且延缓部分病变的恶化性,持续治疗对于病症具有良好的恢复效果。

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(编辑:刘家小葱)